Smoothie bowl
Servings 2 portioner
Ingredients
- 2 stk. frosne bananer
- 200 g frosne bær (gerne en blandet bær-mix, fx med blåbær og jordbær)
- 2 dl mælk eller vand
- 1 stk. avocado
- 3 stk. dadler
- 1 tsk. revet citronskal
- 2 dl skyr
Instructions
- Kom alle ingredienserne i en smoothie - men kom kun en smule væske i ad gangen. På den måde kan du selv bestemme, hvor tynd eller tyk du ønsker din smoothie. Blend til ønsket konsistens.
- Serveres med det samme - fx med friske bær og granola på.