Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Vegetarisk rød karry - Blomkål og røde linser i rød karry-kokos sauce
Ret
Aftensmad
Køkken
Vegetarisk
Forb. tid
15
minutter
minutter
Tilb. tid
30
minutter
minutter
Samlet tid
45
minutter
minutter
Servings
4
portioner
Author
Stinna - www.stinna.dk
Ingredienser
olie til stegning
200
g
røde linser
1
løg
3
fed
hvidløg
3-4
tsk.
rød karrypasta
brug lidt ad gangen, der er forskel på hvor stærke de er
2
x2 cm frisk ingefær
1
blomkål
1
rød peberfrugt
1
dåse kokosmælk
1
dåse hakkede tomater
saft af 1/2 citron
Salt
lidt rød chili
serveres med yasminris
Sådan gør du
Kog linserne i letsaltet vand, til de er møre.
Imens hakkes løg groft og hvidløg hakkes fint.
Kom løg og hvidløg på en varm pande/ gryde med olie og lad det stege lidt.
Tilsæt karrypasta, fintrevet ingefær og fintrevet hvidløg. Lad det stege lidt.
Skær blomkål i stykker og rød peberfrugt i strimler. Tilsæt det til panden.
Tilsæt nu kokosmælk, hakkede tomater, citronsaft, salt og chili.
Hæld vandet fra de røde linser og tilsæt dem til panden.
Lad nu det hele koge sammen, til blomkål er møre - men stadig har bid.
Smag retten til med salt og citronsaft.
Serveres med yasminris og toppes med friske krydderurter - jeg brugte bredbladet persille og koriander.
Velbekomme.
Noter
Du kan også sagtens tilsætte flere typer grøntsager, fx broccoli.